三亚户外拓展器械

拓展培训的五大特点

　　拓展培训将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动去体会、去解决问题，在参与和体验的过程中，心理受到挑战，思想得 到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。

　
拓展培训的五大特点

　　1、综合活动： 所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。

　　2、自我教育： 教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安 全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员也只是点到为止，主要让学员自己体会，以达到了自我教育的目的。

　　3、高峰体验： 在克服困难，顺利完成课程要求后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

　　4、挑战极限： 拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

　　5、集体中的个性： 拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时 从集 体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

　　拓展培训强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育，是一种灵活、开放、愉悦的培训方法。以体验、经验分享为教学形式，打破了以往传统的培训模式，它吸收了国外先进的经验，同时注重适应中国人和成年人学习的特点、心理特征与接受风格。

2、适应新的工作环境，与直接关系人交接工作。

1、入职**天了解公司及共业务，了解自己所负责的工作，与相关部门员工认识。

国外生产户外拓展器材数量的激增
        近年来，户外拓展器材制造商的数量呈爆炸式増长，他们开始发明各种各样的器械。这些机器与20世纪60年代晚期至70年代早期开发出来的那些直线移动器械有着很大不同。虽然老式器械效果不错，但是它们在功能和适合人群等方面的适应性不足。这意味着并非人人都可以在健身中使用这些器械。
        现在训练器械繁多，使我们似乎找不出反对使用器械训练的理由因为训练器械安全，简单易学，个教练员可以兼顾多个练习者，所以户外拓展器材在健身房俱乐部很受欢迎。训练器械遵循特定的移动轨迹，总的设计目的是为了有助于体姿、技巧和稳定能力。大多数训练器械是针对人体双边移动而设计的，双边移动指的是两只手臂或两条腿同时进行移动的练习。
        大多数的训练器械是装载杠铃片或配重片加载杠铃片的器械和自由杠铃相同，而装载配重片的器械内置一整套重量。一般来说，加载杠铃片的器械与大多数加载配重片的机器相比，加载重量变化灵活，可以加载很小负荷，也可以加载**大的负荷，者阻力方式相似。